Huile essentielle de ravensare aromatique

Nom commun : Ravensare aromatique
Nom latin : Ravensara aromatica (anciennement : Agathophyllum aromatica)
Famille botanique : Lauracées
Partie distillée : Feuille
Origine (pays où l’huile essentielle est cultivée) : Madagascar

Composition biochimique de l'huile essentielle de ravensare aromatique

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La composition biochimique est susceptible d’évoluer en fonction des conditions de production.
Composés chimiques principaux : Monoterpènes (50 à 65%) (Alpha et béta-pinènes, Limonène, Para-cymène, Sabinène)
Autres composés chimiques : Monoterpénols (10%) (Alpha-terpinéol), Sesquiterpènes (9%) (Béta-caryophyllène), Oxydes (2%), Ethers (5 à 15%)

Propriétés et indications de l'huile essentielle de ravensare aromatique

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Propriétés et indications sur le plan physique

Propriétés particulières de l’huile essentielle de ravensare aromatique

• Anti-inflammatoire
• Stimulante du système immunitaire
• Circulatoire

Autres propriétés :

• Sédative
• Tonique et déstressante

Indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle de ravensare aromatique sur le plan physique 

Les indications ci-dessous sont listées par ordre alphabétique :

Bienfaits immunitaires :

• Chambre de malade, mauvaises odeurs (cuisine, cigarette…) : en diffusion.
• Convalescence, fatigue de fin d’hiver : en diffusion, en olfaction, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
• Epidémies (pour l’effet antiseptique aérien) : en diffusion, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
• Fatigue : en inhalation, ou en diffusion, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
• Herpès* : diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
• Infections virales : en inhalation, en diffusion, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
• Rougeole* : diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
• Rubéole* : diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
• Varicelle* : diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
• Zona* : diluer dans une huile végétale et appliquer sur la partie concernée.

* L’huile essentielle de ravensare aromatique est proposée pour ces infections qui sont d’ordre viral, afin d’agir sur le terrain et non sur les symptômes cutanés. Pour cette raison, ces affections sont classées dans la catégorie des bienfaits immunitaires.

Bienfaits ORL et respiratoires :

• Bronchite : en inhalation, ou en diffusion, ou diluer dans une huile végétale et masser le thorax et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
• Coqueluche : diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
• Grippe : en inhalation, en diffusion, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
• Infection virale respiratoire ou ORL : en inhalation, en diffusion, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.
• Sinusite : en inhalation, en diffusion, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale, ainsi que la plante des pieds.

Bienfaits articulaires et musculaires :

• Arthrite, arthrose : diluer dans une huile végétale et masser la partie concernée.
• Douleurs rhumatismales : diluer dans une huile végétale et masser la partie concernée.

Bienfaits cutanés :

• Acné, furoncle…: diluer dans une huile végétale et appliquer sur la partie concernée.

Bienfaits cardio-vasculaires :

• Jambes lourdes : diluer dans une huile végétale et masser la partie concernée.
• Œdème : diluer dans une huile végétale et masser la partie concernée.

Propriétés et indications sur le plan psycho-émotionnel

Propriétés particulières de l’huile essentielle de ravensare aromatique

• Calmante nerveuse
• Positivante
• Tonique déstressante

Indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle de ravensare aromatique sur le plan psycho-émotionnel

Les indications ci-dessous sont listées par ordre alphabétique :

• Agitation : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale.
• Angoisses : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale.
• Déprime liée au stress : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale.
• Déprime saisonnière : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale.
• Emotivité : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale.
• Epuisement nerveux, fatigue nerveuse : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale.
• Insomnie et difficulté d’endormissement : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale.
• Irritabilité : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale.
• Nervosité : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale.
• Stress : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale.
• Variations d’humeur : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos et la colonne vertébrale.

Précautions d'emploi de l'huile essentielle de ravensare aromatique

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L’huile essentielle de ravensare aromatique est à éviter chez les enfants avant 8 ans et durant la grossesse et l’allaitement
En usage cutané, le ravensare aromatique peut provoquer, chez certaines personnes, allergies et irritations cutanées (toujours effectuer un test cutané à la première utilisation).
Remarques : Ne pas confondre l’huile essentielle de ravensara avec celle de ravintsara (Cinnamomum camphora), autre plante, autre composition.
On trouve également l’huile essentielle extraite de l’écorce du ravensare que l’on nomme ravensare anisé (ravensara anisata), plus difficile d’emploi.

Contre-indications de l'huile essentielle de ravensare aromatique

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